Meditazione della compassione
Il cammino dell’amore incondizionato, quello che non prevede attaccamenti e dipendenze, giudizi e pregiudizi, è pavimentato dal sentimento della compassione. Qui riporto una meditazione bellissima tratta...
Alzati e combatti!
Gli insegnamenti della Bhagavat Gita per la nostra battaglia quotidiana Immagina di essere su un campo di battaglia, quello della vita di tutti giorni. Quello in...
Torta vegana di grano saraceno e nocciole
Torta vegana di grano saraceno e nocciole Ottima per Ekadasi Ecco qui la ricetta per una torta vegana completamente utilizzabile per i giorni di Ekadasi Ingredienti 250 gr...
Torta di carote vegana
Torta di carote vegana: la ricetta di Laura svelata! Buonissimo e speziatissimo, ottimo a colazione o per merenda…lo adorano i grandi ed i piccini e soprattutto...
Lo Yama Ahimsa: la non violenza
Tratto da una lezione di Paramhamsa Tridandi Swami Bhakti Aloka Tapasvi Maharaj sul concetto yoga di Ahimsa, la non violenza. [mkd_blockquote text="Oltre alla violenza fisica, c’è...
Come smaltire il post pratica
Nonostante si ricordi sempre agli studenti di non oltrepassare mai i propri limiti corporei, ossia non insistere in allunghi smisurati quando il corpo ulula dal...
Burgermania veg
A volte si ha proprio voglia di un gustoso hamburger con tanto di maionese, lattuga, fetta di pomodoro, ketchup e cetriolo! Solo che l’hamburger è...
Cappuccino? No, io voglio il Rawpuccino!
Stanchi del solito cappuccino? Abbiamo preparato la versione crudista della colazione tipica made in Italy! Un centrifugato di mele, sedano e un bel pezzettone di...
Zuccami!
Ti regaliamo due ricette velocissime che puoi cucinare mentre ti prepari per andare al lavoro! Direttamente dalle cucine di Anahata Yoga! CREMA DI ZUCCA, MELA E...